Gwardia Tychy

Prosimy o zapoznanie z najważniejszymi informacjami na zbliżający się miesiąc:

1. Począwszy od przyszłego tygodnia grupy KIDS A+B rozpoczynają wspólne treningi wg grafiku grupy B (WT/CZW g. 16.00). Sprawy indywidualne w temacie prosimy kierować do trenera telefonicznie / mail (gwardia.tychy@gmail.com).

2. Informujemy, iż adresy e-mail: trenerzy@gwardia-tychy.pl oraz sklep@gwardia-tychy.pl są tymczasowo niedostępne. Niestety mamy problem ze skrzynkami e-mail. Na chwilę obecną prosimy o kierowanie poczty elektronicznej na główny adres gwardia.tychy@gmail.com.

3. Przypominamy wszystkim rodzicom grup sportowych od Junior 1-4, iż na stronie https://www.facebook.com/groups/gwardiaforum funkcjonuje forum klubu, na którym publikowane są wewnętrzne informacje organizacyjne klubu dotyczące startów na turniejach, komunikatów itp. Rodzice zawodników są zobowiązani do zapoznawania się z nimi w celu lepszej organizacji wyjazdów na zawody oraz innych ważnych spraw.

4. Turnieje: W miesiącu kwietniu planujemy jeden start na Otwartych Mistrzostwach Gliwic w dn. 12.04.25. Komunikat oraz plakat jest wywieszony w klubie (także na Forum). Lista zapisów zostanie wywieszona w przyszłym tygodniu.

5. Badania sportowo-lekarskie: Zawodnicy, którzy nie wzięli udziału w badaniach sportowych w okresie 02-03, zobowiązani są do uzyskania zgody lekarza sportowego we własnym zakresie w możliwie najkrótszym terminie. Informujemy, iż brak zgody lekarskiej może uniemożliwić starty w wybranych turniejach sportowych.

6. Prosimy również o terminowe opłaty składek członkowskich, a także o weryfikację opłat dokonywanych w bieżącym roku – w związku z aktualizacją cennika składek. Z góry dziękujemy. Info poniżej: https://www.gwardia.org/aktu.../aktualizacja-cennika-skladek

7. Osoby, które zamawiały odzież sportową (dresy, bluzy, koszulki), a nie odebrały zamówień, proszone są o kontakt z trenerem. Dziękujemy!

8. Sportowe urodziny – terminy
   Informujemy, iż w miesiącu kwietniu posiadamy jeden wolny termin na sportowe urodziny – w dniu 26.04.25. Zainteresowane osoby prosimy o kontakt.

Pozdrawiamy
Zespół K.S. Gwardia Tychy

Prosimy o zapoznanie z najważniejszymi informacjami na zbliżający się miesiąc:
Powrót zajęć z trenerem Andrzejem nastąpi w środę 29.01.25. Jest to również ostatnia środa miesiąca, w związku z czym zaplanowane zostaną treningi motoryczne wg grafiku:
g. 16.00 (2015 i młodsi)
g. 17.15 (2013-14)
g. 18.30 (2012 i starsi) - osoby powyżej stopnia 4 kyu (pomarańczowy pas) - pozostałych zapraszamy na g. 17.15.

Licencje 2025
Informujemy, iż jak co roku zawodnicy wyczynowi (grupy JUNIOR 3-4) muszą wykupić licencję Polskiego Związku Judo. W 2025 roku licencję musi posiadać każdy zawodnik z rocznika 2013 oraz starsi. Pozostali zawodnicy (grupy JUNIOR 1-2) muszą opłacać tzw. opłatę systemową  (obsługa zawodnika w związku, rejestracje stopni, system JudoManager itp.). Opłaty obowiązują wg kat. wiekowej:

Junior (1.01.2005 – 31.12.2007) - 100 zł
Junior Mł. (1.01.2008 – 31.12.2010) - 60 zł
Młodzik (1.01.2011 – 31.12.2012) - 60 zł
Dzieci (do rocznika 2013) - 30 zł
Opłata systemowa - 30 zł


Badania sportowo - lekarskie

Przypominamy, że każdy zawodnik na poziomach sportowych ma obowiązek corocznych kontroli u lekarza sportowego. Klub organizuje wizyty dr. Justyny Magiery, która wykonuje konsultacje bezpośrednio w klubie. Badanie jest odpłatne u Pani doktor (70-80 zł). Informujemy, iż osoby, które nie będą posiadać aktualnych badań sportowych nie mogą być dopuszczane do rywalizacji sportowej. Osoby, które nie wykonają badań w klubie będą musiały wykonać je prywatnie we własnym zakresie.

Każdy zawodnik przed wizytą u lekarza zobowiązany jest wykonać następujące badania:

- badanie ogólne moczu

- morfologia / OB / poziom glukozy

- EKG serca

TERMINY BADAŃ:
12.02 g. 18.00-20.00 grupy J-1/2
19.02 g. 16.00-18.00 grupy J-3/4
Istnieje możliwość dodania jeszcze jednego terminu w pierwszym tygodniu marca (jeżeli będzie konieczny).

Korekta cennika składek członkowskich



Pozdrawiamy
Zespół K.S. Gwardia Tychy

NOWY ROK - NOWA FitMama!

W Nowym Roku mamy dla Was odświeżony program FIT MAMA. Począwszy od stycznia możesz liczyć przede wszystkim na świeże podejście do zajęć dla Pań, a także nową prowadzącą. Poza dotychczasowymi formami zajęć, obiecujemy Wam również nowe autorskie treningi funkcjonalne naszych trenerów. Takich programów nie prowadzi żaden klub fitness czy siłownia. Możecie liczyć na stały progres formy, regularne zajęcia typu Tabata / HIIT czy formy obwodowe i stacyjno-obwodowe. Wchodzimy na nowy poziom zajęć!

Na początek roku ogłaszamy nabór uzupełniający do grupy dla Pań.

Z tej okazji spieszymy dla Was z promocją!

 Dla wszystkich nowych Pań w grupie zniżka 30% na start (100 zł/mc - składka regularna 150 zł/mc) ważna styczeń-luty 2025.

 Trenujesz już z nami? Przyprowadź koleżankę! We dwoje taniej aż 50%!

Każda mama, która przyprowadzi na zajęcia drugą osobę otrzyma zniżkę składki o 50% wraz ze swoją koleżanką. W ten sposób dwie osoby trenują w cenie jednej! *

 Jak załapać się na zniżkę?

Każda Pani, która wypełni formularz zgłoszeniowy (link pod postem) z automatu dostaje zniżkę 50 zł (na 2 m-ce). Natomiast osoba z polecenia, która w informacjach dodatkowych (patrz formularz) poda imię i nazwisko pani już trenującej w Gwardii - otrzyma wraz z koleżanką zniżkę 75 zł.

 Oferta skierowana jest nie tylko do Pań posiadających dzieci, lecz również do wszystkich kobiet powyżej 18 lat - nie są to zajęcia dla Pań w ciąży.

Gdzie ćwiczymy? Tychy ul. Wejchertów 20 w każdy poniedziałek i środę o g.21.00 Jedyne zajęcia w Tychach o tej porze.

* nowe osoby przy umowie min. na 6 m-cy. Osoby, objęte zniżkami rodzinnymi obejmie wycena indywidualna. Promocja obowiązuje do końca lutego 2025!

Dołącz do Gwardii i złap swoją promocję już dziś!

Zapisy tu: https://www.gwardia.org/formularz-rejestracja

Pozdrawiamy

Zespół K.S. Gwardia Tychy

Grzegorz Borowiec wicemistrzem świata w judo 2024!
Mistrzostwa świata weteranów - Las Vegas / Stany Zjednoczone 6.110.24

Tak! To się dzieje naprawdę!!! Mamy kolejny medal mistrzostw świata w jednym roku i mało tego... W jednej rodzinie!!! W Las Vegas rozgrywane były tegoroczne mistrzostwa świata weteranów w judo. Udział w nich wzięło 1226 judoków z 69 krajów całego świata. Oczywiście reprezentacja Polski w bardzo mocnym składzie również rywalizuje na matach w Stanach Zjednoczonych. Bardzo mocnym wzmocnieniem kadry okazał się tyszanin Grzegorz Borowiec, który walczył w kat. M4 -100 kg. W tej kategorii do walki stanęło 31 zawodników, co przekłada się na pięć rund w drodze po złoty medal

 
Grzegorz w drodze do finału stoczył cztery bardzo mocne pojedynki z reprezentantami:

1/16 Brazylii - walka rozstrzygnięta w dogrywce (GS) w 11s Grzegorz rzuca rywalem na waza-ari

1/8 Francji - wygrana przez waza-ari na 14s przed końcem walki

1/4 Argentyny - zwycięstwo przed czasem w 3'

1/2 Francji - wygrana w 5'22s (GS)

Finał rozpoczął się o 2.00 polskiego czasu. W starciu o złoty medal Grzegorz walczył z kolejnym reprezentantem Francji Tym razem niestety rywal był górą, ale Grzesiu zostawił serce na macie w tym turnieju! To oznacza nic innego jak srebrny medal i tytuł wicemistrza świata 2024 dla Polski ! Należą się mu ogromne brawa. Grzegorz Borowiec to były reprezentant Polski, 15-krotny medalista mistrzostw Polski w judo i ju-jitsu. W 1997 roku sięgnął również po 5 lokatę ME ju-jitsu (Szwecja). W latach 1996-2000 był członkiem kadry narodowej Polski, a także olimpijskiej w przygotowaniach do IO w Sydney 2000.

To jest niesamowite wydarzenie! W ciągu dwóch tygodni bracia Borowiec zdobyli dwa medale mistrzostw świata w dwóch dyscyplinach.

Gwardia: Grzegorz, jak się czujesz jako świeżo upieczony wicemistrz świata? Ciężko było?

G.B: Było bardzo ciężko, bardzo dużo dobrych zawodników, w dodatku leczyłem poważną kontuzję łydki. Na dwa tygodnie przed startem naderwałem mięsień podudzia i musiałem szybko się pozbierać.

Gwardia: To Twój pierwszy start na imprezie tej rangi i od razu finał MŚ! Opowiedz o przygotowaniach do turnieju. Jaką formę treningu wybrałeś?

G.B: Cały program ustawiłem pod zawody od Janusza Pawłowskiego (2-krotny medalista olimpijski) i trwał 3 miesiące. Bardzo mocno postawiłem na przygotowanie motoryczne i poprawę kondycji.

Gwardia: Byłeś reprezentantem kadry Polski w latach 90-tych, a także sparingpartnerem Pawła Nastuli. Od kiedy powróciłeś do judo i z jakimi wynikami?

G.B: Do judo powróciłem 2 lata temu i jeździłem po lokalnych turniejach żeby się rozkręcić. Zwyciężyłem Mistrzostwa Ameryki Północnej; Princeton Judo Fall oraz Yonezuka Cup Memorial w kat. seniorów.

Gwardia: Jesteś rodowitym tyszaninem, ale obecnie mieszkasz w Stanach Zjednoczonych. Co skłoniło Cię do reprezentowania Polski oraz klubu Gwardia?

G.B: Miałem opcję walczyć w barwach USA, jednak mam sentyment i jestem patriotą. Reprezentuję Gwardię ze względu na mojego brata i nasz dawny klub. Andrzej kontynuuje jego historię, a teraz mamy wiele powodów do dumy.

Gwardia: Razem z młodszym bratem dokonaliście w tym roku niesamowitej rzeczy. Dwaj bracia, dwa kontynenty, dwie dyscypliny i dwa medale mistrzostw świata. I to wszystko w odstępie dwóch tygodni. Jak się z tym czujesz?
G.B: To jest chyba coś co się zdarza w rodzinie bardzo rzadko. Z tym trzeba się urodzić i być bardzo upartym żeby dojść do wymarzonego celu. My się wzajemnie wspieramy i kibicujemy sobie. Tego uporu nauczył nas ten sam trener (Ryszard Dziewulski). Andrzej przed startem pomógł mi wyrobić niezbędne licencje i załatwił za mnie większość formalności. Także nie musiałem się tym martwić - jestem mu za to wdzięczny.

Gwardia: Dziękujemy za start w naszych barwach i przede wszystkim gratulujemy tytułu wicemistrza świata.

G.B: Dziękuję bardzo i pozdrawiam całe Tychy!

Zapytaliśmy również trenera Klubu jakie ma odczucia w związku z sukcesem brata.

Gwardia: Jakie emocje towarzyszyły Ci podczas oglądania walk brata?

Andrzej Borowiec: Oglądałem pojedynki od samego początku. Zacząłem jeszcze w klubie, gdy moi zawodnicy mieli sparingi, jedną walkę musiałem obejrzeć w aucie na parkingu, a skończyłem o 2.30 w nocy. W Las Vegas czas jest -9h więc nie było innej opcji. Jestem niesamowicie dumny z brata. Każdą walkę byłem sercem razem z nim i mocno mu kibicowałem.

Gwardia: Dokonaliście nie lada wyczynu w tym roku!

A.B.: To fakt. Dwa medale MŚ to naprawdę coś pięknego. Ciężko to opisać emocjami. Kiedy walczę to jestem chłodny, kalkuluję i realizuję. Staram się nie obciążać głowy emocjami czy problemami życia codziennego. Kiedy oglądałem walki Grzegorza to serducho mało mi nie wyskoczyło z klatki piersiowej. Teraz wiem co czują inni, kiedy oglądają te walki z boku.

Gwardia: To wspaniały rok pod względem wyników. Nie chciałeś startować w Las Vegas?

A.B.: Zasadniczo chciałem, jednak po kontuzji kolana musiałem wziąć pod uwagę, że po MŚ ju-jitsu uraz może się odnowić. Same przygotowania finansowe i wyjazd do USA kosztowałyby mnie 10 tysięcy złotych, a już wyjazd do Grecji szarpnął mi po portfelu. Aktualnie nie mam osobistego sponsora, który mógłby pokryć koszty wyjazdu. To są trudne decyzje i trzeba mieć priorytety. Nie powiem jednak, że nie chciałem się zobaczyć z Grzegorzem i razem przeżyć te emocje na miejscu.

Gwardia: Ważne pytanie. Czy turnieje weteranów są łatwiejsze?

A.B.: Wielu ludzi bagatelizuje wyczyny "mastersów" myśląc, że tam się walczy z amatorami, czy też dziadkami. Zapewniam jednak, że to liga wyczynowa, w której walczą bardzo doświadczeni zawodnicy, trenerzy judo, a także byli olimpijczycy. Po prostu mamy podział na kategorie wiekowe co pięć lat. Tu nie ma ludzi słabych - ja sam trenuję 6x w tygodniu, a w przygotowaniach do 10x/tyg. Młodzież wcale nie jest tak łatwo zmobilizować do takich poświęceń. Niejeden młodszy judoka mógłby się naciąć na takich zawodników, a przede wszystkim wiele od nich nauczyć. W kraju mamy wspaniałą społeczność mastersów. Wszyscy się wspierają i wzajemnie napędzają na kolejne sukcesy. To niesamowite uczucie. Rywalizacja na poziomie światowym to ogromne doświadczenie, zwłaszcza w kwestii opanowania emocji w trakcie turnieju. Jako trener przekazuję również tę wiedzę moim zawodnikom. Pozdrawiam

Gratulujemy wyników! Pozdrawiamy Tychy!

Zapraszamy zainteresowane firmy i sponsorów do współpracy.

Zespół K.S. Gwardia Tychy

Kinga Cichoń - piątą judoczką Polski w kat. juniorów!
Mistrzostwa Polski w judo U20 (kat. Junior) / Puchar Polski w judo U18 (kat. Kadet)